| Tortitas De Patata Y Atún |
En este artículo te presentamos una receta de croquetas de patata de atún, ¡disfrútalas!
Buñuelos de atún de papá
Recetas deliciosas y económicas. Si quieres ver el proceso.
materia prima
4 partes
8 patatas hervidas y frías importantes
2 huevos
1 taza de pan rallado
2 latas de atún (también puedes usar salmón, jamón y queso si lo deseas)
perejil seco o fresco
Pimienta negra
polvo de especias
–Sopa
Necesita cubitos de queso crema
Media cebolla picada
2 tomates cuadrados pequeños
1/2 rama de apio, picado
1 diente de ajo machacado
1 puré de frutas (pasta de tomate)
2 litros de agua
Especias en polvo (Knorr)
aceite requerido
Sabías
Es una excelente opción para tratar la artritis y el reumatismo ya que contiene diversos minerales y sales orgánicas que pueden reducir significativamente cualquier tipo de inflamación que afecte tu salud.
El ácido fólico y el hierro que contiene ayudan a tratar la anemia y también ayudan a estimular y producir glóbulos rojos en el cuerpo.
Comer patatas hervidas o al vapor ayuda a tratar el estreñimiento humedeciendo las heces, ablandándolas y previniendo la formación de hemorroides.
Lo creas o no, uno de los beneficios de las patatas es que, debido a que la piel de las patatas contiene altas cantidades de ácido clorogénico, ayuda a prevenir que las células normales muten y produzcan ciertos tipos de cáncer.
Si te encantan los snacks de patatas, probablemente necesites las mejores herramientas de cocina para patatas. Ahora que ya sabes cómo hacer croquetas de atún, disfruta de este delicioso platillo.